Σοκολατάκια χωρίς ζάχαρη με 5 υλικά!

Home / ΣΥΝΤΑΓΕΣ / Σοκολατάκια χωρίς ζάχαρη με 5 υλικά!

Σοκολατάκια χωρίς ζάχαρη με 5 υλικά!

16 Οκτωβρίου, 2023 Φλώρα Λουκιανού 0 Comments

Μπορείτε να τα αποθηκεύσετε στο ψυγείο και να τα απολαύσετε όποια στιγμή ζητήσετε κάτι γλυκό.

70γρ κουβερτούρα χωρίς ζάχαρη

Εκτέλεση:

Χτυπάμε στο μούλτι τους χουρμάδες με το φυστικοβούτυρο, τα φουντούκια και το κακάο μέχρι να αποκτήσει το μείγμα μας μια ομοιόμορφη υφή.
Χωρίζουμε το μείγμα σε μικρές μερίδες και πλάθουμε μικρά μπαλάκια.
Σε ένα μπεν μαρί ή στον φούρνο μικροκυμάτων, ζεσταίνουμε την κουβερτούρα μέχρι να λιώσει.
Απλώνουμε αντικολλητικό χαρτί σε ένα ταψάκι.
Βουτάμε τα σοκολατάκια στη λιωμένη κουβερτούρα με τη βοήθεια ενός κουταλιού και τα μεταφέρουμε στο ταψάκι.
Τα βάζουμε στο ψυγείο για περίπου 30 λεπτά να παγώσει η επικάλυψη και σερβίρουμε.
Μπορείτε να τα αποθηκεύσετε στο ψυγείο και να τα απολαύσετε όποια στιγμή ζητήσετε κάτι γλυκό.

70γρ κουβερτούρα χωρίς ζάχαρη

Εκτέλεση:

Χτυπάμε στο μούλτι τους χουρμάδες με το φυστικοβούτυρο, τα φουντούκια και το κακάο μέχρι να αποκτήσει το μείγμα μας μια ομοιόμορφη υφή.
Χωρίζουμε το μείγμα σε μικρές μερίδες και πλάθουμε μικρά μπαλάκια.
Σε ένα μπεν μαρί ή στον φούρνο μικροκυμάτων, ζεσταίνουμε την κουβερτούρα μέχρι να λιώσει.
Απλώνουμε αντικολλητικό χαρτί σε ένα ταψάκι.
Βουτάμε τα σοκολατάκια στη λιωμένη κουβερτούρα με τη βοήθεια ενός κουταλιού και τα μεταφέρουμε στο ταψάκι.
Τα βάζουμε στο ψυγείο για περίπου 30 λεπτά να παγώσει η επικάλυψη και σερβίρουμε.
Μπορείτε να τα αποθηκεύσετε στο ψυγείο και να τα απολαύσετε όποια στιγμή ζητήσετε κάτι γλυκό.

Η πιο εύκολη συνταγή για όλες τις στιγμές που θέλετε να απολαύσετε ένα γρήγορο γλυκό, αλλά χωρίς καθόλου ζάχαρη! Με μόλις 5 υλικά, θα έχετε έτοιμα πεντανόστιμα σοκολατάκια, κατάλληλα ακόμα και για εσάς που είστε χορτοφάγοι ή ακολουθείτε διατροφή χωρίς γλουτένη ή λακτόζη.

Υλικά για 20 σοκολατάκια:

200γρ χουρμάδες
50γρ φυστικοβούτυρο
30γρ φουντούκια
1 κ.γ. άγλυκο κακάο (5γρ)
70γρ κουβερτούρα χωρίς ζάχαρη

Εκτέλεση:

Χτυπάμε στο μούλτι τους χουρμάδες με το φυστικοβούτυρο, τα φουντούκια και το κακάο μέχρι να αποκτήσει το μείγμα μας μια ομοιόμορφη υφή.
Χωρίζουμε το μείγμα σε μικρές μερίδες και πλάθουμε μικρά μπαλάκια.
Σε ένα μπεν μαρί ή στον φούρνο μικροκυμάτων, ζεσταίνουμε την κουβερτούρα μέχρι να λιώσει.
Απλώνουμε αντικολλητικό χαρτί σε ένα ταψάκι.
Βουτάμε τα σοκολατάκια στη λιωμένη κουβερτούρα με τη βοήθεια ενός κουταλιού και τα μεταφέρουμε στο ταψάκι.
Τα βάζουμε στο ψυγείο για περίπου 30 λεπτά να παγώσει η επικάλυψη και σερβίρουμε.
Μπορείτε να τα αποθηκεύσετε στο ψυγείο και να τα απολαύσετε όποια στιγμή ζητήσετε κάτι γλυκό.